艾灸的最終目的是打通經(jīng)絡(luò),讓氣血暢行。
什么樣的人是健康的人?世界衛(wèi)生組織給出了10條標(biāo)準(zhǔn),有身體方面的,有心理方面的。歸結(jié)起來(lái)就是四個(gè)字——天人合一,這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面的話。
這個(gè)“天”指的是大自然,意思就是人要是能和自然一樣,就是健康的。
打個(gè)比方,人體就像是大地,經(jīng)絡(luò)是大地上的河流與小溪,氣血是流淌的河水。河道暢通,水流順暢,健康就不會(huì)出問(wèn)題;反過(guò)來(lái),如果河道哪里被淤泥石塊阻塞了,那里就要發(fā)水,下游就要干涸。如果出現(xiàn)這種情況,就是生病了。
人吃五谷雜糧,哪有不生病的?大家都有生病的體會(huì)。有些病是急病,比如下雨天淋雨著涼了,第二天就會(huì)發(fā)燒感冒;而有一些病比較隱蔽,從病邪入體到發(fā)病要幾個(gè)月,甚至好幾年。
可是不管怎么說(shuō),這都是我們?nèi)梭w的正氣和病邪作戰(zhàn)失敗的結(jié)果:病邪阻塞了經(jīng)絡(luò)、損害了臟腑,人就不健康了。
用艾灸治病,主要是用艾灸打通人體阻塞的經(jīng)脈、用陽(yáng)氣滋潤(rùn)虛弱的臟腑。氣血充足了,正氣才能對(duì)抗病邪。而且通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)陽(yáng)氣不僅能治病,活用它們還能找到疾病,甚至一些很小的疾病也能找到,這是按摩、放血、拔罐、導(dǎo)藥等等方法不具備的。
艾灸不僅調(diào)用人體自身的力量,還借用了艾草的藥性和灸火的熱性。人體的元陽(yáng)之氣如果損耗了,是不能再生的,只能補(bǔ)充,艾灸可以很有效補(bǔ)充人體的元陽(yáng)之氣。
懂得使用艾灸治療未病,那才叫高手。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō),上等的醫(yī)生應(yīng)該是“不治已病,治未病”。
現(xiàn)在給人治病的醫(yī)生,很多都不是上等的醫(yī)生。因?yàn)椴∪藖?lái)找醫(yī)生的時(shí)候,都已經(jīng)患上某種疾病了。就算醫(yī)生可以手到病除、藥到病除,都是在治已病,最多算是手段高明的中等醫(yī)生。不過(guò),這不是醫(yī)生的過(guò)錯(cuò)。大家想想,沒(méi)病沒(méi)災(zāi)的,誰(shuí)會(huì)去醫(yī)院找醫(yī)生說(shuō),“大夫,你給我看看未病吧!”這也太搞笑了。
真正能找出未病、發(fā)現(xiàn)未病的,并不是醫(yī)生或者各種現(xiàn)代化的檢測(cè)手段,而是我們自己。
我們要有“找未病”這個(gè)意識(shí)。對(duì)自己的健康比較重視的人會(huì)定期體檢,這是個(gè)好習(xí)慣,我非常提倡。而且不止中老年人,年輕人更需要,因?yàn)楹芏嘀欣夏陼r(shí)期的疾病其實(shí)年輕的時(shí)候就有表現(xiàn)了。現(xiàn)代醫(yī)院講究的就是“早期診斷”、“早期治療”,只有這樣才能防微杜漸。
體檢對(duì)找到未病有幫助,可體檢不是萬(wàn)能的。現(xiàn)在醫(yī)院的體檢都是用化驗(yàn)、拍片等西醫(yī)的手段,大部分都是通過(guò)數(shù)值的比較來(lái)判斷。體檢能查出來(lái)血糖、血壓高不高,骨質(zhì)密度是不是降低了,但是查不出來(lái)體內(nèi)是不是有寒邪或者暑濕等病邪。
血糖、血壓、血脂等等都是身體對(duì)疾病的反應(yīng),說(shuō)白了,能查出這些異常的時(shí)候,病邪已經(jīng)開(kāi)始破壞我們的身體了,已經(jīng)遲了。而中醫(yī)講的“未病”是找病因、找病邪,是把破壞健康的元兇找出來(lái)。怎么找?艾灸就是一個(gè)好方法。
艾灸找病是活用了其通經(jīng)絡(luò)的作用。經(jīng)絡(luò)是氣血的通路,也是病邪通路。病邪進(jìn)入身體,一方面和正氣爭(zhēng)斗,一方面會(huì)在經(jīng)絡(luò)和臟腑中潛伏下來(lái)。也許一時(shí)三刻不會(huì)有什么感覺(jué),但是積少成多,正不壓邪的時(shí)候,病就表現(xiàn)出來(lái)了。
而艾草的藥性和灸火的熱力是陽(yáng)性的,有生發(fā)的特點(diǎn),會(huì)在經(jīng)絡(luò)里巡行,就像巡邏的警察。一旦發(fā)現(xiàn)哪里潛伏著病邪,它們就起到衛(wèi)士的作用,把沉淀潛藏的病邪攪動(dòng)起來(lái),順著經(jīng)絡(luò)到達(dá)臟腑而排出來(lái)。
比如我們艾灸中脘穴,如果肝、脾、胃腸等有潛伏的疾病就會(huì)出現(xiàn)通竄。哪里有病,就通竄到哪里。沒(méi)病的時(shí)候也能艾灸這里,有病找病,沒(méi)病補(bǔ)脾胃。